若孩子出现过敏性鼻炎症状,可以适量吃苹果、胡萝卜、南瓜、深海鱼等食物,也可以遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠、糠酸莫米松等药物。建议家长及时带孩子就医,在医生指导下规范用药并做好日常防护。
苹果富含槲皮素,有助于减轻鼻腔黏膜炎症反应;胡萝卜含β-胡萝卜素可增强黏膜抵抗力;南瓜中的维生素E能缓解过敏症状;深海鱼富含欧米伽3脂肪酸,可抑制过敏介质释放。
氯雷他定为第二代抗组胺药,能缓解打喷嚏和鼻痒;西替利嗪可减少鼻黏膜水肿;孟鲁司特钠适用于伴有哮喘的过敏性鼻炎;糠酸莫米松鼻喷雾剂能有效控制鼻腔局部炎症。家长需严格按医嘱控制用药剂量和疗程。
日常应保持室内清洁,避免接触尘螨、花粉等过敏原,外出时可佩戴防护口罩,用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状。