肺栓塞出院后需重点关注抗凝治疗、活动恢复、症状监测和定期复查四个方面,以降低复发风险并促进康复。
遵医嘱规律服用抗凝药物如华法林、利伐沙班或达比加群酯,避免漏服或自行调整剂量,用药期间需定期监测凝血功能。
出院初期以床边活动为主,逐渐增加步行时间,避免久坐或突然剧烈运动,长途旅行前需咨询医生。
每日观察有无呼吸困难加重、胸痛复发、下肢肿胀或咯血等症状,出现异常需立即就医。
按预约时间完成超声心动图、D-二聚体等随访检查,评估血栓溶解情况及心肺功能恢复状态。
保持低盐低脂饮食,每日饮水量不少于1500毫升,戒烟并避免被动吸烟,穿着医用弹力袜预防下肢静脉淤血。