多数情况下孩子脊柱侧弯无须手术,治疗方式主要有支具矫正、物理治疗、运动康复、定期监测。
建议家长在医生指导下为孩子定制矫形支具,适用于20-40度侧弯的生长发育期儿童,需每日佩戴并定期调整。
家长需带孩子进行施罗德体操等专业训练,通过不对称呼吸和肌肉强化改善轻度侧弯,每周需坚持3-5次。
游泳、吊单杠等对称性运动有助于脊柱力学平衡,家长应督促孩子每周进行4次以上,每次持续30分钟。
Cobb角超过40度或年进展超过5度时可能需手术干预,家长应每3-6个月带孩子复查全脊柱X光片评估进展。
日常注意督促孩子保持正确坐姿,避免单肩背包,书包重量不超过体重10%,保证每日钙质和维生素D摄入。