脾胃虚的临床表现主要有食欲减退、腹胀、大便异常、疲倦乏力。
脾胃虚可能导致食欲减退,表现为对食物兴趣降低,进食量减少。可通过调整饮食结构,选择易消化食物如小米粥、山药等改善症状。
脾胃虚常伴有腹胀感,进食后加重,可能伴随嗳气。建议少食多餐,避免产气食物,可遵医嘱使用香砂养胃丸、保和丸等药物。
脾胃虚可能导致大便溏稀或便秘,排便不规律。饮食上可增加膳食纤维摄入,必要时遵医嘱使用参苓白术散、补中益气丸等药物调理。
脾胃虚患者常感疲倦乏力,精神不振。建议规律作息,适当运动增强体质,可配合中医调理如四君子汤等改善症状。
脾胃虚患者应注意饮食规律,避免生冷油腻食物,保持适度运动,症状持续或加重应及时就医。