手上经常脱皮可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、排查疾病等方式改善。该症状通常由皮肤干燥、接触性刺激、真菌感染、维生素缺乏等原因引起。
1、保湿护理皮肤干燥是脱皮常见原因,建议使用含尿素或甘油的护手霜,避免频繁洗手,洗手后及时涂抹保湿产品。
2、避免刺激接触洗涤剂、消毒液等化学物质可能导致手部脱皮,日常做家务时应佩戴手套,减少直接接触刺激性物品。
3、药物治疗真菌感染可引起脱皮伴瘙痒,需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物。
4、排查疾病维生素B族缺乏或银屑病等疾病可能导致脱皮,若伴随红斑、裂口等症状,需就医进行血清检测或皮肤镜检查。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏,补充维生素B族的全谷物、鸡蛋,避免抓挠脱皮部位,症状持续加重需及时就诊。