肺炎患者可以适量吃酸奶。酸奶含有益生菌和优质蛋白,有助于维持肠道菌群平衡和营养补充,但需避免冰镇或过量食用。
1、营养支持酸奶富含钙质和蛋白质,能帮助肺炎患者补充营养消耗,建议选择无糖或低糖产品。
2、益生菌调节活性乳酸菌可改善胃肠功能,减少抗生素治疗导致的肠道菌群紊乱,每日100-200克为宜。
3、食用禁忌合并腹泻时应暂停食用,糖尿病患者需选择无添加糖产品,乳糖不耐受者可选用舒化奶发酵酸奶。
4、注意事项服药与饮用需间隔2小时,避免影响药效,急性期伴发热时可暂时用温热的酸奶替代冷饮。
肺炎恢复期建议保持饮食清淡,酸奶可与新鲜水果搭配食用,若出现腹胀或不适需及时停用并咨询医生。