多囊卵巢综合征目前无法完全治愈,但可通过生活方式调整、药物治疗、生育管理、代谢干预等方式控制症状。多数患者经规范管理可恢复正常月经周期并降低并发症风险。
减重5%-10%可显著改善胰岛素抵抗和排卵功能,建议每周150分钟中等强度运动,限制精制碳水摄入。
短效避孕药可调节月经周期,二甲双胍改善糖代谢,来曲唑促排卵,需根据个体情况选择用药方案。
有生育需求者可采用克罗米芬促排卵,配合超声监测卵泡发育,必要时选择体外受精等辅助生殖技术。
定期监测血糖血脂,对合并代谢综合征患者需强化血压、血糖管理,预防心血管疾病和糖尿病发生。
建立长期随访计划,每3-6个月复查激素水平和代谢指标,青春期患者需重点关注体重管理和月经调控。