腰椎间盘突出严重时可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免腰部负重。日常可佩戴腰围保护,纠正不良坐姿。
超短波、牵引等理疗可缓解神经压迫。康复期可进行麦肯基疗法等核心肌群训练,增强腰椎稳定性。
可能与椎间盘退变、炎症反应等因素有关,通常表现为下肢放射痛、麻木等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、甘露醇注射液等药物。
可能与巨大突出、马尾综合征等因素有关,通常表现为大小便障碍、肌力下降等症状。需行椎间孔镜髓核摘除术或开放椎间盘切除术。
日常避免久坐久站,睡眠时腰部垫软枕,饮食注意补充钙质和维生素D,急性期过后可循序渐进进行游泳、五点支撑等锻炼。