小儿体格生长发育最快的年龄期是婴儿期和青春期。婴儿期指出生后至1岁,青春期通常为10-20岁,这两个阶段身高体重增长显著。
1、婴儿期:出生后第一年身高增长约25厘米,体重增长约6-7公斤,头围增长约12厘米,是人生中生长速度最快的阶段。
2、青春期前期:女孩约10-12岁,男孩约12-14岁进入生长加速期,年身高增长可达7-12厘米,出现第二性征发育。
3、青春期中期:女孩约13-15岁,男孩约15-17岁达到生长高峰,年身高增长可达8-13厘米,性器官发育成熟。
4、青春期后期:女孩约16-18岁,男孩约18-20岁生长速度减缓至停止,骨骨骺逐渐闭合完成最终身高发育。
家长需定期监测儿童生长曲线,保证均衡营养与充足睡眠,发现生长异常应及时就医评估。