儿童缺钙可能引起佝偻病、骨质疏松、手足搐搦症、生长痛等疾病,严重缺钙还可能影响心脏功能。
维生素D缺乏导致钙吸收不足,表现为方颅、鸡胸、O型腿。需补充维生素D滴剂、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液,多晒太阳促进钙吸收。
长期钙摄入不足导致骨密度降低,易发生骨折。建议家长定期监测骨密度,遵医嘱使用阿仑膦酸钠、骨化三醇、钙尔奇等药物。
血钙过低引发肌肉痉挛,出现腕足痉挛、喉痉挛。家长需立即就医静脉补钙,日常可服用乳酸钙片、牡蛎钙胶囊配合镁剂。
快速生长期钙需求增加所致,表现为夜间下肢疼痛。家长应保证每日500ml奶制品摄入,必要时使用小儿四维葡钙颗粒缓解症状。
建议家长保证儿童每日800-1000mg钙摄入,多食用奶酪、豆腐、芝麻酱等富钙食物,定期进行户外活动促进维生素D合成。