手指甲坑坑洼洼可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起,可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。
1、外伤指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板凹陷。日常需避免指甲机械损伤,若伴随甲下出血可局部冷敷,无须特殊用药。
2、营养不良缺乏铁、锌或蛋白质等营养素会影响指甲生长。建议增加瘦肉、动物肝脏、海产品等富含微量元素食物的摄入,严重缺乏时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白粉、多维元素片等补充剂。
3、真菌感染甲癣可能导致甲板增厚凹凸不平。通常与足癣交叉感染有关,表现为甲屑增多、变色。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
4、银屑病银屑病甲损害表现为顶针样凹陷,常伴皮肤鳞屑红斑。发病与免疫异常相关,需在皮肤科医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或阿维A胶囊等药物控制病情。
日常保持指甲清洁干燥,避免过度修甲,若指甲改变持续加重或伴随其他症状,建议及时就医明确诊断。