射精太快可能由心理紧张、敏感度增高、前列腺炎、勃起功能障碍等原因引起,可通过行为训练、药物治疗、心理疏导等方式改善。
1、心理紧张焦虑或压力可能导致交感神经过度兴奋,引发早泄。建议通过深呼吸训练缓解紧张情绪,伴侣配合减少刺激性语言,必要时可进行认知行为治疗。
2、敏感度增高龟头神经末梢过度敏感会降低射精阈值。日常可尝试佩戴避孕套降低摩擦刺激,避免过度手淫,严重者需医生评估是否适用局部麻醉药物。
3、前列腺炎可能与细菌感染或盆腔充血有关,常伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、左氧氟沙星片、普适泰片等药物控制炎症。
4、勃起功能障碍阴茎供血不足导致控制力下降,多与糖尿病或高血压相关。需治疗原发病,医生可能开具盐酸达泊西汀片、他达拉非片、十一酸睾酮胶丸等药物。
保持规律作息和适度运动有助于改善性功能,避免摄入酒精和辛辣食物,若症状持续应到泌尿外科或男科就诊。