干眼症通常累及双眼,但也可单眼发病,主要与泪液分泌不足、蒸发过快、睑板腺功能障碍、环境因素等有关。
泪腺功能减退或自身免疫性疾病可能导致泪液分泌减少,表现为眼干涩、异物感,可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液缓解。
长时间用眼、眨眼频率降低或睑裂过大时,泪液蒸发速度超过分泌量,需减少电子屏幕使用时间,配合热敷和睑缘清洁护理。
油脂分泌异常导致泪膜不稳定,常伴随眼睑红肿和分泌物增多,需进行睑板腺按摩,严重时可使用环孢素滴眼液或短期应用糖皮质激素滴眼液。
干燥环境、空气污染或隐形眼镜佩戴不当会加重症状,建议增加环境湿度,避免长时间暴露于空调或强风环境。
日常可补充富含维生素A和欧米伽3脂肪酸的食物,如胡萝卜、深海鱼,同时注意用眼间隔休息,症状持续需及时就诊眼科评估。