血压正常值范围为收缩压90-120毫米汞柱,舒张压60-80毫米汞柱,血压测量结果可能受到测量时间、情绪状态、测量姿势、基础疾病等因素影响。
1、测量时间清晨血压通常较低,下午至傍晚达到峰值,夜间睡眠时再次下降,建议在固定时间段测量以获取准确数据。
2、情绪状态紧张焦虑会导致交感神经兴奋,引起血压升高,测量前需保持平静状态15分钟以上。
3、测量姿势坐姿测量时需背部挺直,手臂与心脏平齐,袖带松紧适宜,卧位或站立位测量可能产生误差。
4、基础疾病高血压、糖尿病、肾脏疾病等慢性病会改变血压基线,甲状腺功能异常也可能导致血压波动。
建议定期监测血压并记录变化趋势,保持低盐饮食和规律运动,发现持续异常应及时就医评估。