过敏性紫癜康复后的注意事项
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过敏性紫癜康复后的注意事项
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过敏性紫癜康复后需注意预防复发、监测症状、调整饮食及定期复查，主要措施包括避免过敏原、观察皮肤变化、选择低敏食物和遵医嘱随访。
1、避免过敏原
远离已知过敏原如花粉、尘螨或特定药物，减少接触化学刺激物。日常保持环境清洁，必要时进行过敏原检测。
2、监测症状
每日观察皮肤是否出现新发紫癜、关节肿痛或腹痛，记录症状变化。若出现血尿或持续不适需立即就医。
3、调整饮食
初期选择低敏饮食如大米、苹果、白菜，逐步引入瘦肉和鱼类。避免海鲜、坚果等高风险致敏食物至少3个月。
4、定期复查
康复后1个月、3个月需复查尿常规和血常规，评估肾脏功能。长期随访中医生可能根据情况调整免疫调节方案。
康复期建议保持适度运动如散步或瑜伽，避免剧烈活动。穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦，冬季注意肢体保暖。
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