孕妇中暑可通过脱离高温环境、物理降温、补液治疗、药物辅助等方式缓解。中暑通常由高温暴露、体液丢失、体温调节障碍、基础疾病等因素引起。
立即转移至阴凉通风处,解开衣物帮助散热,避免阳光直射。孕妇体温调节能力较弱,持续高温环境可能加重脱水。
用湿毛巾擦拭颈部、腋窝等大血管处,或使用冰袋隔布冷敷。禁止酒精擦浴,避免刺激皮肤或引发寒战。
少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,每小时不超过500毫升。严重脱水需静脉输注葡萄糖氯化钠溶液。
可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水等缓解症状,禁用含麝香、冰片等成分药物。持续高热需就医排除感染。
孕妇应避免上午10点至下午4点外出,外出时佩戴遮阳帽并携带饮用水,出现头晕呕吐等症状需立即就医。