月经期间不建议行房。月经期性行为可能增加感染风险、加重经期不适、引发子宫内膜异位症或导致经血逆流。
1. 感染风险经期宫颈口松弛,性行为可能将细菌带入生殖道,诱发阴道炎或盆腔炎。建议使用避孕套降低风险,出现异常分泌物需就医。
2. 加重不适性兴奋可能加剧子宫收缩,导致痛经加重。可热敷缓解疼痛,必要时遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等止痛药。
3. 内膜异位性高潮时子宫强烈收缩可能促使经血逆流,增加子宫内膜异位症发病概率。若出现性交痛或月经异常需排查该病。
4. 经血逆流性行为体位压力可能使经血通过输卵管进入盆腔,长期可能引发粘连。建议经期结束后3天再恢复性生活。
经期需保持外阴清洁,避免剧烈运动,饮食注意补充铁和优质蛋白,如有持续腹痛或发热应及时妇科就诊。