全身性骨关节炎怎么治疗
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全身性骨关节炎怎么治疗
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全身性骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。全身性骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、遗传因素、免疫异常等原因引起。
1、生活方式调整
减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。避免长时间爬楼梯或提重物，日常可补充钙质与维生素D。
2、物理治疗
热敷缓解关节僵硬，冷敷减轻急性期肿胀。水疗和超声波治疗有助于改善局部血液循环，专业康复训练能增强肌肉力量。
3、药物治疗
疼痛发作期可使用对乙酰氨基酚等镇痛药，炎症明显时需用双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂需长期服用。
4、手术治疗
严重关节畸形需进行截骨矫形术，终末期患者可选择人工关节置换术。手术决策需综合评估年龄、关节破坏程度等因素。
日常注意关节保暖，均衡摄入牛奶、深海鱼等富含优质蛋白和欧米伽3脂肪酸的食物，定期复查评估病情进展。
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