热咳流鼻血可通过局部压迫止血、鼻腔保湿、药物治疗、病因排查等方式缓解。该症状通常由鼻腔干燥、呼吸道感染、高血压、血液疾病等原因引起。
立即用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫止血,保持头部前倾姿势,避免血液倒流刺激咽喉引发咳嗽,持续压迫10分钟左右。
使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔黏膜,改善干燥环境。室内湿度建议维持在50%左右,避免空调直吹。
反复出血可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂收缩血管,或重组人表皮生长因子凝胶促进黏膜修复。伴随感染时需配合阿莫西林等抗生素。
可能与过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等鼻腔结构异常有关,通常伴有鼻塞、头痛等症状。血液系统疾病需完善凝血功能检查。
发作期间避免剧烈运动及辛辣食物,若20分钟后仍未止血或伴随头晕心悸,须立即耳鼻喉科就诊。