轻度肝炎通常不需要立即用药,可通过定期复查、饮食调整、戒酒减脂、适度运动等方式干预。是否需要药物干预需结合肝功能指标、病毒载量及病因综合评估。
每3-6个月监测ALT、AST等肝功能指标,病毒性肝炎需检测HBV-DNA或HCV-RNA载量。若指标持续异常或进展,需考虑抗病毒治疗。
限制高脂高糖饮食,增加优质蛋白和维生素摄入。非酒精性脂肪肝患者需控制每日热量摄入,减轻肝脏代谢负担。
酒精性肝炎必须严格戒酒,合并超重者需通过饮食运动减重5%-10%。体重下降可显著改善肝脏脂肪变性。
病毒性肝炎若出现明显纤维化需抗病毒治疗,常用药物包括恩替卡韦、替诺福韦等。自身免疫性肝炎需用糖皮质激素控制炎症。
建议每日保证7小时睡眠,避免熬夜加重肝脏负担。若出现乏力加重、黄疸或腹水等症状应及时肝病科就诊。