退行性骨关节炎会遗传吗
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退行性骨关节炎会遗传吗
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退行性骨关节炎通常不会直接遗传，但遗传因素可能增加患病风险。主要影响因素有家族病史、关节过度使用、肥胖、年龄增长等。
1. 遗传关联
直系亲属患病者发病概率略高，可能与胶原蛋白代谢基因变异有关，建议高风险人群定期筛查关节功能。
2. 机械负荷
长期负重或重复关节活动易加速软骨磨损，需避免爬楼梯、深蹲等动作，游泳等低冲击运动有助于保护关节。
3. 代谢因素
肥胖导致关节压力增加，脂肪细胞分泌炎性因子可能加重病情，控制体重指数在24以下是重要干预手段。
4. 年龄因素
50岁以上人群软骨修复能力下降，可能出现关节僵硬晨起加重，氨基葡萄糖等软骨保护剂可延缓进展。
日常注意关节保暖，补充富含维生素D和钙的食物如乳制品、深海鱼，避免高跟鞋和久坐不动的生活方式。
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