哮喘病人早上干咳可通过环境调节、药物控制、气道护理、过敏原规避等方式缓解。干咳通常由冷空气刺激、气道高反应性、夜间分泌物积聚、过敏原接触等原因引起。
保持卧室湿度在50%左右,避免晨起直接接触冷空气,可佩戴口罩或使用加湿器。生理性刺激无需用药,温水漱口有助于减少咽喉干燥。
可能与支气管痉挛、气道炎症有关,通常表现为胸闷、哮鸣音。可遵医嘱使用布地奈德吸入剂控制炎症,沙丁胺醇缓解急性痉挛,孟鲁司特钠调节白三烯。
晨起前进行缩唇呼吸训练,帮助排出夜间积聚的分泌物。生理盐水雾化可湿润气道,减少刺激性干咳。
可能与尘螨、花粉过敏有关,通常伴有鼻痒、打喷嚏。定期清洗床品并使用防螨罩,晨间关闭门窗减少花粉飘入。
建议记录干咳发作频率及诱因,避免食用可能诱发过敏的虾蟹等食物,适当进行游泳等增强肺功能的运动。