河北省迁西县疾病预防控制中心门诊部
你好,根据自身的年龄体质和病情的轻重,从事适当的活动或锻炼是可以的,如中速散步,打太极拳,跳广场舞等,以促进血液循环,舒张血管,防血栓形成,并增加心脏排血量,除了药物治疗还应该配合饮食疗法。有针对性的改善饮食.碳水化合物:食米与粗面粉为主,配以杂粮,有利于降血脂,稀释血液.蛋白质:每日进食的蛋白质食物,要有4-5个不同的品种,如鱼,蛋,奶,鸡等;牛奶的日摄入量可以是240-500毫升;油脂:油脂的日摄入量可以是20-50克.对冠心病防治有益的油脂有,豆油,橄榄油,月见草油,鱼油。适当的吃蔬菜和水果。