纵隔淋巴结核患者在病情稳定期可以适度游泳,但需满足病灶无活动性、无传染性且体力允许的条件,具体需结合胸部影像学检查结果、结核菌检测阴性报告及医生评估决定。
需通过胸部CT确认纵隔淋巴结钙化或纤维化,痰涂片及培养连续三次阴性排除传染性,血沉、C反应蛋白等炎症指标正常。
建议选择低强度蛙泳或仰泳,单次时长控制在30分钟内,避免憋气动作和快速换气导致胸腔压力骤变。
优先恒温泳池(28-30℃),避开人流量高峰时段,游泳后及时擦干身体防止受凉诱发呼吸道感染。
游泳前后补充高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉,同步服用抗结核药物异烟肼、利福平、吡嗪酰胺,需与游泳间隔2小时以上。
游泳时出现胸痛、咳嗽加重或乏力需立即终止,定期复查胸部影像学监测病灶变化,治疗期间保持每周不超过2次的低频次游泳。