宝宝咳嗽时应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、甜腻食物及易过敏食物,以免加重呼吸道症状或诱发过敏反应。
辣椒、葱姜蒜等刺激性食物可能引发咽喉黏膜充血,加重咳嗽症状。家长需避免给宝宝喂食含香辛料的辅食或成人饭菜。
冰淇淋、冷饮等低温食物可能刺激气管收缩,导致咳嗽加剧。家长需确保宝宝饮食保持适宜温度,咳嗽期间暂停冷藏食品。
糖果、巧克力等高糖食物会促进痰液分泌且黏稠度增加。家长需控制甜食摄入,可选择梨汁等天然甜味食物替代。
海鲜、坚果等常见致敏食物可能诱发过敏性咳嗽。家长应观察宝宝饮食反应,初次尝试新食材需少量添加。
咳嗽期间建议保持室内空气湿润,适当增加温水摄入,若症状持续超过3天或伴有发热应及时就医。