月经颜色发黑可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症等原因引起。
经血在宫腔内停留时间较长时会发生氧化反应,颜色变深呈褐色或黑色,属于正常生理现象。建议避免久坐,适当活动促进经血排出。
中医认为寒气凝滞会导致经血瘀积,表现为经色暗黑、血块增多。可通过腹部热敷、饮用姜茶等方式改善血液循环。
多囊卵巢综合征等疾病可能导致孕激素不足,子宫内膜脱落不全,出现陈旧性出血。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。
异位内膜组织导致经血排出不畅,常伴有痛经、性交痛。需通过超声检查确诊,可选用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片、戈舍瑞林注射液等治疗。
日常注意保暖腹部,避免生冷饮食,若持续3个月以上经色异常或伴随严重痛经,建议妇科就诊排查器质性疾病。