缺铁性贫血护理措施
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缺铁性贫血护理措施
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缺铁性贫血可通过饮食调整、铁剂补充、病因治疗、定期复查等方式护理。
1、饮食调整：
增加富含铁元素的食物摄入，如红肉、动物肝脏、菠菜等，同时搭配维生素C促进铁吸收，减少浓茶咖啡等影响铁吸收的饮品。
2、铁剂补充：
在医生指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂，可能出现胃肠不适等副作用需及时复诊调整。
3、病因治疗：
针对月经量过多、消化道出血等原发病进行治疗，必要时进行妇科或消化科专科处理。
4、定期复查：
治疗期间每月复查血常规，铁蛋白恢复正常后仍需维持治疗3-6个月，防止复发。
保持规律作息，避免剧烈运动，出现心悸气促等症状加重时及时就医。
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