糖尿病足的饮食禁忌和预防措施
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糖尿病足的饮食禁忌和预防措施
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糖尿病足患者需严格限制高糖、高脂、高盐食物，预防措施包括血糖控制、足部护理、适度运动及定期检查。
1、饮食禁忌
避免食用精制糖类如糖果、蛋糕，高脂肪食物如油炸食品、肥肉，以及腌制类高盐食品，以防血糖波动和血管损伤。
2、血糖控制
通过规律监测血糖、遵医嘱使用胰岛素或降糖药（如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖）维持血糖稳定，减少神经与血管病变风险。
3、足部护理
每日检查足部有无破损，保持清洁干燥，选择透气鞋袜，避免赤足行走，防止感染和溃疡发生。
4、定期检查
每3-6个月进行下肢血管及神经功能评估，早期发现病变可采取干预措施如扩血管治疗或清创术。
建议增加膳食纤维摄入如燕麦、糙米，适量补充维生素B族，戒烟限酒，避免长时间站立或压迫足部。
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