宫寒不孕的表现主要有月经不调、痛经、小腹冷痛、性欲减退等症状,严重时可能伴随不孕。
宫寒可能导致月经周期紊乱,经量少、色暗或伴有血块,部分患者经期延长或缩短。日常可适当热敷小腹,避免生冷饮食。
经期小腹冷痛明显,遇热缓解,可能伴随腰膝酸软。中医调理常用艾附暖宫丸、温经汤等药物,需在医生指导下使用。
非经期也常感小腹发凉、隐痛,受寒后加重。建议避免久坐冷环境,可遵医嘱使用少腹逐瘀颗粒等温经散寒药物。
宫寒可能引起性冷淡、同房不适,与肾阳虚有关。可配合金匮肾气丸等温补肾阳药物,同时保持适度运动改善循环。
日常注意腹部保暖,适量食用生姜、桂圆等温性食物,避免熬夜及过度劳累,症状持续需及时就医检查。