妊高症26周吃什么好
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妊高症26周吃什么好
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妊娠期高血压疾病26周可以适量吃西蓝花、燕麦、低脂牛奶、深海鱼类等食物，也可以遵医嘱吃拉贝洛尔、硝苯地平、甲基多巴等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 西蓝花
西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于改善血管弹性，适量食用对控制血压有帮助。
2. 燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维和β-葡聚糖，有助于降低胆固醇水平，维持血压稳定。
3. 低脂牛奶
低脂牛奶提供优质蛋白和钙质，有助于预防妊娠期高血压相关的钙代谢异常。
4. 深海鱼类
深海鱼类如三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，具有抗炎和改善血管内皮功能的作用。
二、药物
1. 拉贝洛尔
拉贝洛尔是妊娠期高血压常用降压药，通过阻断α和β受体发挥降压作用，需严格遵医嘱使用。
2. 硝苯地平
硝苯地平属于钙通道阻滞剂，能有效扩张外周血管，适用于妊娠期高血压控制。
3. 甲基多巴
甲基多巴是中枢性降压药，妊娠期使用安全性较高，但需监测肝功能等指标。
妊娠期高血压患者需保证充足休息，每日监测血压变化，避免高盐饮食，定期产检评估胎儿发育情况。
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