医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你现在的这种情况是属于怀孕的中期阶段，在怀孕的这个时间段也是宝宝生长发育最快的时期，饮食上主要是适当的多吃一些高蛋白食物、高维生素类的食物最适宜。建议你注意做好孕期的常规检查，尤其是胎心多普勒听诊的定期监测，可以适当的多吃一些瘦肉、豆制品、鸡蛋、鲫鱼汤、牛奶等含有蛋白质比较高的食物，另外你每天都适当的吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜更好。
你好，4个月孕妇和正常人一样饮食即可，孕妇饮食需要多样化，避免吃某一类食物太多的，同时也不要吃辛辣油腻性寒的食物的即可你可以适当吃一些蔬菜，搭配肉食都是可以的，在偶尔吃一些鸡汤，鱼汤等温补的食物，只要产检胎儿发育是基本符合孕周的话，那么就是没问题的。
孕期一定要注意均衡饮食营养，多种类饮食，多进食新鲜的鱼肉蛋蔬菜水果牛奶等，注意好孕期的休息和适当的运动及日晒。观察胎动变化，也需要定期做孕期检查确定胎儿的发育情况和母体的健康情况的。
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