颈椎病的治方法是什么
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颈椎病的治方法是什么
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颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于缓解局部炎症，配合颈部肌肉锻炼能增强稳定性。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛，神经营养药物甲钴胺有助于神经修复。
3、中医治疗
针灸选取风池、肩井等穴位疏通经络，推拿手法可松解肌肉粘连，中药熏蒸通过热效应促进血液循环。
4、手术治疗
前路椎间盘切除适用于严重神经压迫，后路椎管扩大术用于多节段椎管狭窄，需严格评估手术指征。
日常保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，适度进行颈部米字操锻炼。
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