顺产和剖腹产的疼痛程度因人而异,顺产主要表现为宫缩痛和会阴撕裂痛,剖腹产主要为术后切口痛和宫缩痛,疼痛感受与个人耐受性、麻醉效果等因素有关。
顺产疼痛主要来自规律宫缩和胎儿娩出时的会阴扩张,初产妇疼痛持续时间可能较长,可通过拉玛泽呼吸法、水中分娩等方式缓解。
剖腹产术中因麻醉无痛感,术后切口疼痛可持续2-3天,伴随子宫收缩痛,需使用镇痛泵或口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物控制。
顺产疼痛集中于分娩过程,产后缓解较快;剖腹产术后疼痛可持续数日至一周,下床活动时更为明显。
顺产可采用硬膜外麻醉减轻宫缩痛,剖腹产术后建议多翻身促进排气,避免剧烈咳嗽增加腹压。
无论选择何种分娩方式,均应与医生充分沟通,产前学习镇痛方法,产后注意伤口护理和适度活动。