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肾虚可能影响怀孕，但多数情况通过调理可以改善。肾虚对生育的影响主要有气血不足、内分泌紊乱、卵子质量下降、子宫环境异常等。
1、气血不足
肾虚可能导致气血生成不足，影响子宫内膜容受性。日常可食用红枣、枸杞等补气血食物，严重时需中医辨证使用八珍汤等方剂。
2、内分泌紊乱
肾阳虚可能引起促卵泡激素分泌异常，表现为月经周期紊乱。建议监测基础体温，必要时使用调经促孕丸等中成药调理。
3、卵子质量下降
肾精亏虚可能影响卵泡发育，导致受孕概率降低。临床常用滋肾育胎丸配合维生素E改善卵子质量，需连续调理3个月经周期。
4、子宫环境异常
肾虚体质易出现宫寒症状，可能影响胚胎着床。艾灸关元穴配合暖宫孕子丸可改善作用，建议孕前进行宫腔环境评估。
备孕期间保持规律作息，适量食用黑豆、核桃等补肾食材，避免过度劳累，建议孕前3-6个月开始中医调理。
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