心脏收缩压与舒张是多少才正常
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心脏收缩压与舒张是多少才正常
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心脏收缩压正常范围为90-139毫米汞柱，舒张压正常范围为60-89毫米汞柱，血压水平主要受到年龄、测量方式、基础疾病、情绪状态等因素影响。
1、年龄因素
青少年血压普遍低于成年人，老年人因血管弹性下降可能出现单纯收缩期高血压。
2、测量方式
诊室测量可能因紧张导致数值偏高，家庭自测建议选择上臂式电子血压计并保持安静状态。
3、基础疾病
高血压可能与肾脏疾病、内分泌疾病等因素有关，通常伴随头痛、视物模糊等症状。
4、情绪状态
焦虑、愤怒等情绪会引起血压短暂升高，长期精神紧张可能导致慢性血压异常。
建议定期监测血压并记录变化趋势，保持低盐饮食和规律运动有助于维持正常血压水平。
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