秦皇岛市医专
妇科
您好,根据您的情况,如果想要保守瘦脸的话建议多吃黄瓜和苹果,黄瓜含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。苹果含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维,能吸收足量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便。
衡水市长城医院
妇产科
瘦脸最快速有效的方法是采用吸脂法,但容易复发,常用方法有按摩、刮痧、磁疗、注射法、吸脂法等,具体需根据自身情况,选择合适的方法。需去医院的整形外科就诊,需采用抽吸脂肪的方法治疗,一般需多次手术采有效果的,一次是无法完成的,所以需注意了。