子宫内膜息肉复发可通过规范手术切除、药物调节激素、定期复查、改善生活方式等方式预防。复发主要与激素水平异常、炎症刺激、手术残留、代谢紊乱等因素有关。
宫腔镜下息肉电切术能彻底清除病灶,降低残留概率。术后病理检查可排除恶变风险,必要时联合子宫内膜切除术。
孕激素类药物如地屈孕酮、左炔诺孕酮宫内缓释系统可拮抗雌激素作用。短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片能调节周期,抑制内膜过度增生。
术后每3-6个月进行阴道超声监测,尤其围绝经期女性需长期随访。异常子宫出血或经期延长应及时就诊。
控制体重指数在正常范围,减少高脂肪饮食摄入。规律运动有助于改善胰岛素抵抗,避免熬夜等扰乱内分泌行为。
术后3个月内避免盆浴及性生活,日常可适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸,但须在医生指导下配合药物治疗。