1个月宝宝流鼻涕不建议直接喂热水,可通过调整室内湿度、清理鼻腔分泌物、保持哺乳量、观察体温变化等方式缓解。流鼻涕可能与空气干燥、轻微感冒、鼻腔刺激物、呼吸道感染等因素有关。
使用加湿器维持50%-60%的室内湿度,避免干燥空气刺激婴儿鼻腔黏膜。生理性因素无须用药,定期清洁加湿器即可。
家长需用婴儿专用吸鼻器或生理盐水滴鼻软化分泌物后轻柔清理。操作时固定宝宝头部避免损伤,每日重复进行不超过3次。
母乳或配方奶喂养量应比平日增加10%-15%,补充水分有助于稀释鼻腔分泌物。家长需观察宝宝排尿次数是否正常。
每小时测量耳温或腋温,若超过37.5℃可能提示呼吸道感染,需就医排查细菌性或病毒性病因,医生可能开具对乙酰氨基酚滴剂等药物。
避免包裹过厚或使用偏方,持续流涕超过3天或伴随咳嗽、呼吸急促需儿科就诊。哺乳期母亲可适当增加维生素C摄入。