来月经行房事有什么要注意的
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来月经行房事有什么要注意的
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月经期行房需注意感染风险、卫生管理、避孕措施及身体舒适度，主要关注点有避免病原体侵入、正确清洁方式、避孕必要性及个体耐受评估。
1. 感染预防月经期宫颈口微开，性行为可能将病原体带入宫腔，增加盆腔炎概率。建议使用避孕套阻隔细菌，事后用温水清洁会阴，避免盆浴。
2. 卫生处理经血易滋生细菌，需在性行为前后彻底清洗双手与外生殖器，及时更换床单及卫生巾，防止交叉感染。
3. 避孕选择月经期仍有意外妊娠可能，推荐使用避孕套双重防护，既能阻隔精液又可降低感染风险，避免服用紧急避孕药加重内分泌紊乱。
4. 身体评估痛经严重或经量过多时应避免性行为，性交可能加重子宫痉挛。若出现性交后持续腹痛或发热，需警惕感染及时就医。
月经期建议选择经血量较少时段同房，事后补充温水促进经血排出，避免剧烈运动及冷饮刺激，观察后续经期变化。
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