白三烯受体阻断剂包括孟鲁司特、扎鲁司特、普仑司特等药物。

1、孟鲁司特：孟鲁司特是一种口服片剂，常用剂量为10mg，每日一次。它通过阻断白三烯受体，减少气道炎症和收缩，常用于治疗哮喘和过敏性鼻炎。患者需在医生指导下使用，注意监测肝功能。

2、扎鲁司特：扎鲁司特通常以片剂形式使用，剂量为20mg，每日两次。它通过抑制白三烯D4受体，缓解气道炎症和痉挛，适用于哮喘的长期控制。使用期间需避免与食物同服，以免影响吸收。

3、普仑司特：普仑司特是一种口服药物，剂量为1125mg，每日一次。它通过阻断白三烯受体，减少炎症介质的释放，用于治疗哮喘和慢性阻塞性肺病。服药期间需定期检查血常规和肝功能。

4、齐留通：齐留通是一种口服片剂，剂量为600mg，每日四次。它通过抑制5-脂氧合酶，减少白三烯的生成，适用于哮喘的长期治疗。患者需注意胃肠道不良反应，必要时调整剂量。

5、维替司特：维替司特是一种新型白三烯受体阻断剂，剂量为10mg，每日一次。它通过选择性阻断白三烯受体，缓解气道炎症和痉挛，适用于哮喘和慢性阻塞性肺病的治疗。使用期间需监测心电图和肝功能。

日常饮食中可增加富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于增强免疫力和抗氧化能力。适量进行有氧运动，如快走、游泳等，可改善肺功能和整体健康。定期进行肺功能检查，及时调整治疗方案，确保疾病得到有效控制。