月经呈紫红色可能与血液氧化、宫寒、内分泌失调、子宫肌瘤等因素有关,通常表现为经血颜色加深、血块增多等症状。
1. 血液氧化:经血接触空气后氧化变暗,属于正常生理现象,无须特殊处理,建议使用透气的卫生用品并勤更换。
2. 宫寒:中医认为受凉或体质虚寒会导致经血淤积,表现为紫红色血块,可通过热敷腹部、饮用姜茶缓解,避免生冷饮食。
3. 内分泌失调:长期压力或作息紊乱可能影响激素水平,导致经血异常,需调整作息并遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
4. 子宫肌瘤:黏膜下肌瘤可能引起经血颜色改变,常伴随经量增多,可通过超声确诊,必要时行肌瘤切除术或使用米非司酮等药物控制。
日常注意腹部保暖,适量饮用红糖水或玫瑰花茶,若伴随严重腹痛或经期延长建议妇科就诊。