什么人不宜吃石斛
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什么人不宜吃石斛
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脾胃虚寒者、湿温病未化燥者、过敏体质者及低血糖人群不宜吃石斛。石斛性微寒，可能加重虚寒症状或诱发不良反应。
1、脾胃虚寒石斛性微寒，脾胃虚寒者食用可能导致腹痛腹泻。此类人群日常可选择生姜、山药等温补食材调理胃肠功能。
2、湿温未化燥湿热病证初期未出现阴虚燥热时服用石斛，可能助湿生痰。需待舌苔转薄、口干明显时方可在医师指导下使用。
3、过敏体质对兰科植物过敏者食用石斛可能出现皮肤瘙痒、红肿等反应。建议首次食用前进行过敏测试，出现不适立即停用。
4、低血糖风险石斛多糖具有降糖作用，糖尿病患者联合降糖药使用时需监测血糖，避免发生低血糖事件。
服用石斛前建议咨询中医师辨证体质，避免与寒凉药物同用，出现不良反应应及时就医。
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