化脓性腮腺炎急性期不建议运动,恢复期可逐步恢复低强度活动。运动安排需根据炎症控制情况、疼痛程度及全身状态调整。
发热和局部肿胀明显时应卧床休息,剧烈运动可能加重血液循环导致感染扩散。此阶段需配合抗生素治疗如阿莫西林、头孢呋辛、克林霉素。
体温正常且脓肿消退后,可从散步等低强度运动开始,避免对抗性运动。持续观察腮腺区域是否有肿胀复发。
恢复运动时应保持心率不超过最大心率的60%,单次运动时间控制在20分钟内。游泳等可能接触污染水体的运动需暂缓。
合并糖尿病等基础疾病者需经医生评估,运动员等特殊人群建议在康复师监督下制定渐进式训练计划。
治疗期间保持口腔清洁,每日用生理盐水漱口,选择流质饮食减少咀嚼刺激,运动后及时补充电解质。