医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
银屑病通常无法自愈，但可通过规范治疗控制症状。病情管理主要涉及皮肤护理、药物干预、光疗和生活方式调整。
1、皮肤护理保持皮肤湿润有助于缓解鳞屑和瘙痒，建议使用含尿素或乳酸的保湿剂，避免抓挠和过度清洁。
2、药物干预局部用药包括卡泊三醇软膏、他克莫司软膏和糖皮质激素类药物，中重度患者可能需要甲氨蝶呤或阿普斯特等系统药物。
3、光疗窄谱中波紫外线照射可抑制皮肤炎症反应，每周需进行数次治疗，需在专业机构操作避免灼伤。
4、生活方式避免吸烟饮酒等诱发因素，适度运动减轻压力，补充维生素D和欧米伽3脂肪酸可能对部分患者有益。
建议定期复诊评估病情变化，突发红肿热痛需警惕感染，日常选择纯棉衣物减少摩擦刺激。
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