受凉全身打寒战是什么原因
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受凉全身打寒战是什么原因
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受凉全身打寒战可能由体温调节反应、免疫力下降、上呼吸道感染、甲状腺功能减退等原因引起。
1. 体温调节反应
寒冷刺激激活皮肤冷觉感受器，通过神经反射引起骨骼肌不自主节律性收缩产热。建议及时增添衣物保暖，饮用温热水促进血液循环。
2. 免疫力下降
长期熬夜或压力过大会削弱免疫系统功能，使机体对温度变化更敏感。需保证充足睡眠，适当补充维生素C和蛋白质。
3. 上呼吸道感染
可能与病毒或细菌感染有关，通常表现为寒战伴随咽痛、鼻塞等症状。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、连花清瘟胶囊、阿莫西林等药物。
4. 甲状腺功能减退
可能与自身免疫损伤或碘缺乏有关，通常表现为持续寒战伴乏力、体重增加。需就医检查甲状腺功能，常用药物包括左甲状腺素钠、甲状腺片等。
日常注意防寒保暖，均衡饮食并适度运动增强体质，若寒战持续超过24小时或伴随高热需及时就诊。
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