咳嗽为什么多发作于夜间睡眠时
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咳嗽为什么多发作于夜间睡眠时
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夜间咳嗽可能与体位改变、空气干燥、胃食管反流、呼吸道感染等因素有关，可通过调整睡姿、增加湿度、药物治疗等方式缓解。
1、体位改变
平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，建议将枕头垫高15-20度。生理盐水冲洗鼻腔有助于减少分泌物刺激。
2、空气干燥
夜间卧室空气湿度低于40％会刺激气道，使用加湿器维持50％-60％湿度。睡前适量饮水保持咽喉湿润。
3、胃食管反流
卧位时胃酸易反流刺激咽喉，表现为干咳伴烧心感。奥美拉唑、多潘立酮等药物可抑制胃酸分泌，睡前3小时避免进食。
4、呼吸道感染
可能与支气管炎、鼻窦炎等疾病有关，常伴随痰液增多。右美沙芬、氨溴索等止咳祛痰药物需在医生指导下使用。
若持续两周以上夜间咳嗽或出现咯血、呼吸困难等症状，应及时到呼吸内科就诊排查哮喘、慢阻肺等疾病。
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