感冒后全身疼痛可能与炎症反应、乳酸堆积、肌肉劳损、病毒血症等因素有关,可通过休息、解热镇痛药、补液、抗病毒治疗等方式缓解。
感冒病毒入侵后,免疫系统释放前列腺素等炎症介质刺激神经末梢。建议多饮水,可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等非甾体抗炎药。
发热时代谢加快导致乳酸生成增加,常见于剧烈活动后。热敷疼痛部位并保持卧床休息,无须特殊用药。
频繁咳嗽或寒战可能造成肌肉微小损伤。可用暖水袋热敷背部,配合氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等肌肉松弛剂。
流感病毒等进入血液可能直接损伤肌肉组织,多伴有高热。需进行奥司他韦、扎那米韦等抗病毒治疗,同时监测心肌酶指标。
感冒期间建议保持每日2000毫升饮水量,摄入维生素C丰富的柑橘类水果,发热超过3天或出现胸痛需及时就医。