女性晨起白带增多可通过保持会阴清洁、调整生活习惯、药物治疗、妇科检查等方式改善。该现象可能由生理性激素变化、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等引起。
每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液破坏阴道微环境。选择纯棉透气内裤并每日更换,经期及时更换卫生巾。
减少熬夜及高糖饮食,适当补充含益生菌的酸奶。避免久坐压迫盆腔,建议每小时起身活动促进局部血液循环。
细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏,霉菌性阴道炎可用克霉唑阴道片,需完成规定疗程。伴有瘙痒时可配合碳酸氢钠溶液坐浴。
持续异常需进行白带常规、HPV及TCT筛查。宫颈息肉或糜烂可能需激光治疗,盆腔炎患者可能需口服多西环素联合物理治疗。
建议观察白带颜色与气味变化,出现黄绿色分泌物、豆腐渣样或鱼腥味时及时就诊,治疗期间避免性生活及盆浴。