咳嗽为什么晚上厉害
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咳嗽为什么晚上厉害
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咳嗽夜间加重可能与体位变化、空气干燥、胃食管反流、支气管哮喘等因素有关，可通过调整睡姿、增加湿度、药物干预等方式缓解。
1、体位变化
平躺时呼吸道分泌物倒流刺激咽喉，建议侧卧或抬高床头。生理性因素无须用药，适当饮水有助于稀释痰液。
2、空气干燥
夜间空调或暖气降低空气湿度，导致气道黏膜干燥。使用加湿器维持50％左右湿度，避免冷空气直接刺激呼吸道。
3、胃食管反流
卧位时胃酸易反流刺激咽喉，可能与贲门松弛有关，常伴烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
4、支气管哮喘
夜间迷走神经兴奋诱发气道痉挛，多伴喘鸣音。需规范使用布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特等控制炎症和支气管扩张。
保持卧室清洁通风，睡前2小时避免进食，若持续两周以上夜间咳嗽或出现咯血、呼吸困难需及时呼吸科就诊。
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