颈椎导致眩晕怎么办
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颈椎导致眩晕怎么办
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颈椎导致眩晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎性眩晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉劳损、颈椎不稳等原因引起。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻椎间盘压力，配合超短波治疗改善局部血液循环。眩晕发作时需避免突然转头，佩戴颈托限制颈部活动。
2、药物治疗
甲磺酸倍他司汀可改善内耳血供，盐酸氟桂利嗪缓解血管痉挛，艾地苯醌保护神经细胞。药物需在神经内科医师指导下使用。
3、生活调整
避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头。游泳和颈椎操可增强颈部肌肉力量，建议每天进行颈部热敷。
4、手术治疗
严重颈椎间盘突出或骨赘压迫需行椎间孔扩大术，颈椎不稳者可考虑融合手术。术后需配合康复训练恢复颈部功能。
日常保持正确坐姿，每30分钟活动颈部，睡眠时选择高度适中的枕头，避免颈部受凉加重眩晕症状。
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